Was haben Hormonstörungen mit meiner Leber zu tun?

Was haben Hormonstörungen mit meiner Leber zu tun?

Ständig hört man davon was Hormonstörungen verursacht, welche Folgen haben und wie man sie beseitig. Aber man hört nichts dazu über die Leber.

Dabei ist das Zusammenspiel von Leber und Hormonen sehr wichtig und interessant. Obwohl die Leber selbst kein Hormon produziert, hat sie einen überaus starken Einfluss auf das gesamte Hormonsystem.

Die Leber ist für über 200 Funktionen im Körper verantwortlich und mit einem Gewicht von 1,5 kg (55 oz) das größte innere Organ. Allerdings bedarf es dafür einer guten Pflege. Die Leber befindet sich unter dem rechten Rippenbogen.

Zu den wichtigsten Funktionen gehören: Die Entgiftung des Blutes, die Proteinsynthese, die Ausscheidung von Bilirubin, Hormonen, Cholesterin, Arzneimitteln und die Produktion von Galle.

Müde Leber = Hormonstörungen
Wenn ich von einer müden Leber spreche, dann kommt von meinem Gegenüber immer sofort: „Meine Leberwerte sind aber sehr gut.“ - Mhm... Ok. Die Realität ist aber, dass Leberanomalien im Blut oft nicht zu Beginn der Probleme auftreten, sondern nach teilweise sehr vielen Jahren, in denen wir an einer trägen und müden Leber leiden.

Woran erkenne ich eine träge oder müde Leber?
Hier einige Signale, die erkennen lassen, dass die Leber möglicherweise nicht in der besten Verfassung ist:

1. Cholesterin und Fettgehalt.
EINE DER HAUPTFUNKTIONEN DER LEBER IST DIE AUFrechterhaltung eines gesunden Fettgehalts im Blutkreislauf. 80% des Cholesterins von der Leber produziert. Eine träge Leber erkennt man durch:

  • Erhöhtes LDL
  • Reduziertes HDL-Cholesterin
  • Erhöhte Triglyceride
  • Gewichtszunahme
  • Herzkrankheit

2. Verdauungsprobleme
Von den vielen Funktionen, die Leber ausüben, ist die Produktion von Galle, die wichtigste, die bei der Verdauung durch den Prozess der Emulgierung von Lipiden hilft. Eine müde Leber produziert weniger Galle und verursacht bei den Betroffenen Verdauungsproblemen, darunter:

  • Aufblähung des Bauches
  • Verstopfung
  • Probleme fetthaltige Lebensmittel zu verdauen
  • Appetitverlust

3. Hautbedingte Allergien
Die Leber spielt eine wichtige Rolle bei der Auswahl der Giftstoffe aus dem Körper und der Aufrechterhaltung der Effizienz des körpereigenen Immunsystems.

Wenn der Prozess von Toxinen behindert wird, treten Hautreizungen oder Hautallergien auf, die als erstes Anzeichen für Leberprobleme gelten:

  • Hautausschläge
  • Psoriasis
  • Ekzem
  • Furunkel, Akne oder Muttermale
  • Juckreiz

4. Schwankung des Blutzuckerspiegels
Eine der Hauptfunktionen der Leber ist die Aufrechterhaltung des Zuckerspiegels im Blut. Eine träge Leber tut dies nicht und würde den Zuckergehalt stark schwanken lassen. In einem solchen Zustand würde eine Person Symptome zeigen wie:

  • Appetitverlust
  • Schwäche oder Schwindel
  • Übelkeit
  • Erbrechen
  • Niedriges Energieniveau
  • Fieber
  • Bauchschmerzen

5. Hormonelles Ungleichgewicht
Die Leber ist dafür verantwortlich, mutierte Hormone herauszufiltern. Eine Person mit einer trägen Leber würde sehr stark vom hormonellen (und neurotransmittierenden) Ungleichgewicht betroffen sein und Symptome aufweisen wie:

  • Schlaf und psychische Störung
  • Geistige Verwirrung
  • Depression
  • Empfindlichkeit gegenüber Medikamenten
  • Schwere oder geronnene Menstruation bei Frauen
  • Unregelmäßige Perioden
  • Myome in Brust oder Gebärmutter
  • Hitzewallungen
  • Zysten an den Eierstöcken
  • Stimmungsschwankungen, Probleme in den Wechseljahren

6. Andere Merkmale
Abgesehen von den oben genannten trägen Lebersymptomen können Personen, die an dieser Erkrankung leiden, auch andere Symptome aufweisen, wie z.B.

  • Unverträglichkeit gegenüber Alkohol
  • Unverträglichkeit gegenüber Kaffee
  • Geschwollene Füße oder Bauch
  • Leichte Blutergüsse
  • Gelbfärbung der Augen
  • Dunkler Urin und Stuhl
  • Schlechter Atem
  • Sodbrennen
  • Empfindlichkeit gegenüber Chemikalien in Farben, Benzin, Bleichmitteln usw.
  • Körpergeruch

Hier ist die gute Nachricht: Die Leber ist das einzige Organ, das sich selbst regenerieren kann. Vorausgesetzt, wir geben ihr die richtige Unterstützung.

Was tut die Leber für uns?

  • Reinigung unseres Blut
  • Regulierung des Stoffwechsel
  • Speicherung von Mineralien und fettlösliche Vitamine, Proteinsynthese, Speicherung und Umwandlung von Glykogen (Energieerzeugung)
  • Cholesterinproduktion
  • Parasitenschutz
  • Entgiftung!

Laut einer Studie wird deutlich, dass wir täglich 200 chemische Toxinen ausgesetzt sind und 91 davon in unserem Organismus „kreisen“.

Woher kommen alle diese Toxine?

  • Nicht-Bio-Lebensmittel (denken Sie ein Quecksilber, Blei, PCB und über 130 Pestizide)
  • Luftverschmutzung
  • Leitungswasser (Fluorid, Hormon, Chlor, PCB, Quecksilber, Blei, Parasiten)
  • Hautpflegeprodukte (Phthalate, Hormon, BPA, Triclosan , Parabene)
  • Haushaltsreiniger (zB. Triclosan, Phthalate, Parabene)
  • Medikamente; häufig verwendete Medikamente wie Kortikosteroide, Tetracyclin und Aspirin
  • Kunststoffe (BPA, PFOA…)
  • Kochgeschirr wie Antihaftpfannen (PFOA)
  • Stress
  • Alkohol
  • Kaffee

Unser Körper ist darauf ausgelegt, diese Giftstoffe auszuscheiden. Dank unserer Entgiftungsorgane: Haut, Lunge, Nieren, Verdauungstrakt und natürlich die Leber. Sie sind in der Lage, die wunderbare Aufgabe zu erfüllen, uns von diesen Giftstoffen zu befreien. Solange sie optimal versorgt sind und nicht überlastet werden.

Die Rolle der Leber im weiblichen Hormonhaushalt
Die Entgiftungsmethode der Leber umfasst zwei Phasen, die als Phase I und Phase II bezeichnet werden.

Phase I wird als Oxidation und Phase II als Konjugation bezeichnet. In Phase I verwendet die Leber Sauerstoff und Enzyme, um Toxine zu verbrennen. Dieser Vorgang wird als Oxidation bezeichnet, da die Toxine in Wasser löslicher werden, sodass sie über die Nieren und die Leber leichter aus dem Körper ausgeschieden werden können. Die meisten Umweltgifte sind anfangs fettlöslich und daher ohne die Hilfe der Leber nur schwer oder gar nicht zu beseitigen. Wussten Sie, dass die in Phase I produzierten Chemikalien giftiger sind als diejenigen, die ursprünglich in den Körper eingedrungen sind ?!

Diese Phase der Leberentgiftung wird durch Nährstoffmangel, toxische Exposition, Alkoholkonsum, geringe Proteinaufnahme und Medikamente wie Paracetamol gehemmt.

Um sich von Toxinen zu befreien, die durch die Entgiftung der ersten Phase entstehen, führt die Leber die zweite Phase durch, die Konjugation. In dieser Phase werden oxidierte Chemikalien mit Schwefel, bestimmten Aminosäuren (wie der Methylgruppe) oder organischen Säuren kombiniert und dann in Galle und Urin ausgeschieden.

Beide Phasen sind abhängig von den Vitalstoffen, die zur Aktivierung des Katalysators für die Toxinumwandlung benötigt werden, und sie müssen im Gleichgewicht arbeiten, damit keine schädlichen Toxine zirkulieren können.

In Phase II gibt es sechs Wege, von denen jeder für die Umwandlung verschiedener Substanzen verantwortlich ist (z. B. Östrogen, Schilddrüsenhormon, Schwermetalle, Histamin, Phenol, Salicylat, Bilirubin, Nikotin, Bakteriengifte, Koffein). Die sechs Pfade heißen:

  • Aminosäure-Konjugationsweg
  • Glutathion-Weg
  • Sulfatierungsweg
  • Methylierungsweg
  • Glucoronidierungsweg
  • Acetylierungsweg.
  • Methylierungs- und Sulfatierungswege erklärt

Ein Beispiel für die Funktionsweise dieser Pfade ist der Methylierungspfad. Dadurch können Methylgruppen sicher durch die Leber und aus dem Körper gelangen. Dieser Weg entgiftet Östrogen, Dopamin, Histamin und Schwermetalle. Um diesen Weg zu unterstützen, können wir die Zufuhr von Cholin und B-Vitaminen erhöhen.

Der Sulfatierungsweg entgiftet überschüssige Neurotransmitter, Steroide, Schilddrüsenhormone, Phenol und überschüssige Gallensäuren. Dieser Weg wird oft durch den häufigen Gebrauch nichtsteroidaler entzündungshemmender Medikamente (NSAIDS) belastet. Wir können diesen Weg durch eine Zunahme schwefelreicher Lebensmittel (z. B. Eigelb, Brokkoli, Zwiebeln oder MSM) unterstützen.

Wenn Phase 2 nicht effektiv funktioniert, können die in Phase 1 gebildeten hochgiftigen Chemikalien nicht umgewandelt werden, was im Körper zu zahlreichen Toxizitätsproblemen wie Gewebeschäden oder Krankheiten führen kann. Es kann auch dazu führen, dass überschüssiges Hormon durch den Blutkreislauf zirkuliert, anstatt ausgeschieden zu werden, und dies kann zu hormonellen Ungleichgewichten führen, die die Schilddrüse oder unseren Östrogenspiegel beeinträchtigen können.

Eine Leber muss die metabolisierten oder „verbrauchten Hormone“ eliminieren, um Platz für neue zu schaffen. Deshalb habe ich noch nie eine Person getroffen, die eine "müde" Leber hat und hormonell ausgeglichen ist.


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